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香港聖公會西環長者綜合服務中心銀髮K-pop舞團「CAN」的一班成員，早前身穿紅色棒球外套及牛仔短褲，在銅鑼灣百德新街快閃獻舞，動作整齊有力，吸引途人駐足圍觀。相關短片上載社交平台後錄得逾43萬觀看次數，不少網民留言讚賞，亦有人表示希望自己年老後也能如此有活力。   引入年輕文化 團名「CAN」展自主 舞團成員年齡介乎50多歲至80歲，成立源於中心與駐香港韓國文化院一次合作，當時文化院正籌備大型表演，希望邀請長者參與，中心遂以興趣班形式招募會員。中心教育及發展服務單位主任劉子鉫（Emily）表示，K-pop在香港流行多年，中心希望把年輕文化元素帶入長者服務。她指，現時長者服務不能只停留於傳統活動模式；面對較有活力、較願意嘗試的新一代長者，中心需要尋求突破，觀察這些新元素會產生甚麼「化學反應」。   舞團名稱「CAN」是由團員共同商量而來。Emily解釋，團員認為即使踏入一般人眼中的「老年」，仍做得到很多事情；一個人跳K-pop「可以」，一班人一起跳更「可以」。   循序漸進 突破框架 推行初期，最大挑戰是讓長者相信K-pop並非「不屬於自己年紀」的事。中心先以「做運動」作切入點，透過活動及社交平台宣傳；導師則把歌曲節奏放慢，將動作拆細，由副歌開始教起。約兩個多月後，團員已能跟上原曲節奏。   K-pop訓練亦非玩票性質，每星期要拉筋、數拍子、練走位，對體能有一定要求，但中心沒有設下過分嚴格門檻，而是按能力循序漸進，且每次練習做足熱身，在顧及長者身體狀況的情況下讓他們盡情熱舞。在成軍這近兩年裏，十多名團員堅持下來，在表演前更會自行租用場地加操，最早試過早上8時開練，傍晚亦繼續排舞，投入程度超乎想像。   助理程序幹事陳志堅（Ken）是舞團的「經理人」，除安排排練、演出、拍攝及服裝外，亦要留意團員身體狀況和情緒需要。他常問：「年輕人玩到嘅嘢，點解佢哋唔可以玩呢？」於是除了街頭快閃，舞團亦曾於PMQ及葵青劇院等不同場地演出。每次登台前，團員都會討論服裝及舞台效果，由外套如何綁、鞋穿甚麼顏色，到是否穿短裙及閃亮服飾，都有份決定，實現自主。到今天，舞團的舞曲庫已有近10首歌曲，可按表演類型、團員組合選取表演曲目。   舞台以外 帶動跨代交流 團員的改變，也反映了舞團的意義。69歲的貝貝曾長年照顧家庭，子女獨立後一度覺得自己「冇乜用」。加入舞團後，她由擔心記不住動作和走位，到逐步建立信心；曾赴瑪麗醫院表演，看見病人和醫護展露笑容，重新感到自己能為別人帶來力量。另一團員Shirley則因疫情期間觀看BTS《Dynamite》而愛上K-pop，其後學韓文、看韓劇和參加中心舞蹈班，希望向外界證明，長者同樣可以跳得有型有節奏，而非只限於靜態活動。   到銅鑼灣快閃前，部分團員曾擔心途人目光，甚至怕跳錯被取笑。沒想到音樂響起後，團員愈跳愈投入，更主動要求「再嚟一次」，不斷調整動作、走位和表情，務求做到最好。快閃亦帶來跨代連繫，貝貝的兒子看完影片後少有地稱讚她「好靚」、「好叻」；孫女因同樣喜歡K-pop，與她多了共同話題。   Emily表示，舞團的意義在於讓長者由被動參與走向共同創造，展現學習能力和自主性，中心未來將繼續引入新元素，讓長者有更多學習、選擇與發揮的空間。